レシピ

2024年3月下旬 旬野菜情報

2024年3月26日(火)

[カテゴリー] レシピ, 取扱い商品, 春のお野菜, 春のレシピ

今日は朝から大雨☂

雨が明けたら気温があがるそうです。

春野菜が待ち遠しいです。

 

 

ホワイトアスパラガス&グリーンアスパラガス

ホワイトはグリーンよりも甘味が強く、柔らかいのが特徴です。

アスパラ酸が豊富で旨味とコクのある野菜です。

茹でる、蒸す、軽くソテー、肉巻き、炒め物、天ぷらに。

春を感じるお野菜です。

 

 

 

アーサイ(子持ち高菜)

こちらも期間限定の野菜です。

生のまま食べるとほんのり辛味があります。

バターソテー、にんにくオリーブ炒め、天ぷら、スープ、炒め物などに。

過去の記事はコチラhttps://jinento.com/ichibablog/goods/winter/425/

 

 

スナップエンドウ

筋を取ったらさっと湯がいてポリポリ

まだまだ小ぶりですが、甘みがあります。

炒め物、和え物、スープ、サラダにおススメです。

 

 

 

みずき菜

生産者と京都大学、京都市が共同で開発した新京野菜です。

軸はアスパラに似た味わいがあります。

炒め物、胡麻和え、天ぷら、おひたし、スムージーにも利用できます。

 

 

 

 

ネーブルオレンジ

お尻にヘソがあるのが特徴です。

ずっしりと重みのあるものを選んでください。

甘味と酸味のバランスが良く、コクのある柑橘です。

 

 

 

4月になれば筍が出始めます。

ご来店お待ちしています。

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